スローストレッチ 口コミ

スローストレッチの口コミ

スローストレッチには一体どんな口コミがあるのか気になりますよね。

 

スローストレッチは毎日ストレッチを続けることでダウンエイジング効果を得られるというものですが、忙しかったり体調が悪かったりすると、毎日続けることが難しいはずです。それでも、プログラムをすべてやってみたところ実践前と比べて体年齢がマイナス6歳を達成できたと言う人がいます。

 

最近の体重計の中には、体重や体脂肪だけでなく、体年齢も計れるものがあるので、目に見える数字で成果を実感できるのです。

 

体の調子が良くなった、という口コミもあります。スローストレッチのおかげで体がほぐれると感じ、偏頭痛に悩んでいたのにその回数が減った、というものです。また、肩こりも軽くなったとか、腰痛がなくなったといった声もあります。

 

ダイエット効果もあるため、腕がほっそりした、お腹ぽっこりが解消された、太ももが細くなったといった声もあります。さらには、バストアップしたという人もいるのです。スローストレッチには、女性にとって嬉しい効果がたくさんあるのです。

 

良い口コミばかりのスローストレッチですが、あえて悪い口コミを上げるとしたら、ヨガを長くやっていたという人は、 1枚目のDVDの内容が物足りなすぎたというものです。また、DVDの最初はエクササイズではなく、インストラクターの人の紹介だったので、出来たらそれを最後に入れて欲しかった、という声があります。

 

スローストレッチのDVDは初級編、中級編、上級編と分かれているので、仮に初級編が物足りないと感じた人でも、中級編と上級編でしっかりと身体を改善していくことができるでしょう。